Gastroparesi Diet Plan

Gastroparesi è una condizione causata da funzionamento anormale dei muscoli dello stomaco. Poiché i muscoli non funzionano normalmente, il cibo non viene digerito e smaltito correttamente. La condizione è nota anche come ritardato svuotamento gastrico. A causa di digestione anormale, i livelli di zucchero nel sangue vengono colpiti e nutrienti essenziali non vengono assorbiti nel corpo. Allo stesso tempo, indigestione porta ad altri disturbi come nausea, diarrea, stipsi, ecc Se chiedendosi cosa provoca gastroparesi, si noti che questa condizione si verifica quando il nervo, che controlla i muscoli dello stomaco, viene danneggiato. Il trattamento della gastroparesi include solo cambiamento nella dieta, in quanto non esiste una cura per questa condizione. Diamo uno sguardo a questo programma di dieta in dettaglio.

Gastroparesi Dieta Linee guida

Considerando i dettagli di questa condizione, ci sono alcune linee guida che avete bisogno di seguire durante la pianificazione di un menu dieta gastroparesi. Essi comprendono:

* Le persone che soffrono di grave gastroparesi si consiglia di avere una dieta liquida, come i liquidi sono più facili da digerire di cibi solidi.

* Persone Si raccomanda inoltre di avere solo quei cibi che sono facilmente digeriti nel corpo.

* Uno dei consigli più importanti da ricordare, seguendo questa dieta, è quello di avere pasti più piccoli meno quantità di cibo è decisamente più facile da digerire.

Fiber *, anche se aiuta nella digestione del cibo, dovrebbero essere consumati in quantità limitate. Questo perché alcune fibre, come quelli trovati in legumi verdi, tendono a rimanere nello stomaco per un tempo lungo.

* Allo stesso modo, si dovrebbe avere una dieta povera di grassi, come i grassi richiedono più tempo per ottenere digerito.

* E 'essenziale per evitare il consumo di alimenti che causano nausea. Al tempo stesso, il consumo di alcol, menta, caffeina deve essere limitata in quanto riguarda il processo di digestione.

* Se siete diabetici, quindi seguire una dieta gastroparesi diabetica, che comporterebbe avere piccoli pasti a intervalli regolari e ad astenersi da un soggiorno di fame per un lungo periodo di tempo. Questo è utile per portare i livelli di zucchero nel sangue sotto controllo.

* Infine, coloro che soffrono di questa condizione dovrebbe anche esercitare regolarmente per migliorare la digestione. Dovrebbero seguire sane abitudini come non sdraiarsi subito dopo i pasti, al fine di prevenire indigestione.

Gastroparesi Dieta Menu

La dieta per gastroparesi dipende dalla gravità della condizione e quindi, si trova differire da una persona all'altra. Nelle fasi precedenti, non ci può essere solo una leggera difficoltà a digerire i cibi, mentre in seguito la persona può avere di escludere molti alimenti dalla sua dieta, a causa della difficoltà di digestione. Si consiglia di consultare un medico, al fine di scoprire quali cibi ti si addice, se soffre di questa condizione. Di seguito sono riportati gli elenchi dei cibi sicuri di consumare e cibi da evitare, in base agli orientamenti di cui sopra.

Alimenti sicuri da consumare

* Riso, pasta

* I succhi di frutta senza pelle, di frutta

* Le zuppe di verdura, ortaggi senza pelle, brodo vegetale

* I prodotti latticini a basso contenuto di grassi, latte scremato, burro di arachidi

* Frozen yogurt, marmellata, miele

* Le uova, pesce magro

Alimenti da evitare

* I prodotti di cereali integrali

* Le verdure crude, legumi

* Cibi grassi, latticini interi

* I manzo, maiale, pollame, bistecche

* Le Noci e semi, frutta secca

* I cibi ricchi di fibre

Si dovrebbe parlare con il medico, in particolare circa l'apporto di fibre e grassi. Se si trova più facile digerire il grasso, è possibile includere piccole quantità nella vostra dieta. Simile è il caso di alimenti che contengono fibre. In secondo luogo, dieta liquida è pensato solo per le persone che non riescono a digerire cibi solidi. Come uno dei migliori consigli di dieta gastroparesi, si noti che il mantenimento di un diario alimentare può aiutare a mantenere una traccia di alimenti che causano disagio e, di conseguenza, deve essere evitato.

Dopo la dieta gastroparesi aiuta nel trattamento di questa condizione in larga misura. Se la dieta è seguita correttamente, la persona può essere in grado di sbarazzarsi della maggior parte dei sintomi come nausea, diarrea e vomito. Infine, si raccomanda di consultare un medico prima di apportare modifiche nella dieta. Fate attenzione!