Aloe Vera Ricette

La pianta di Aloe Vera appartiene alla A.vera specie e origine in Nord Africa, Madagascar, e la penisola arabica. Cresce bene nei climi aridi ed è comunemente usato in medicina a base di erbe. Aloe Vera è il succo che si estrae dalle foglie della pianta. È ricco di composti come polisaccaridi, mannani, antrachinoni e lectine, che sono utili nel trattamento del diabete e elevando lipidi del sangue nel corpo umano. Aiuta anche a pulire il muco nel corpo e l'assunzione regolare di succo di aloe vera previene la stitichezza.

Aloe vera ha straordinari effetti di raffreddamento e di guarigione, soprattutto per scottature. E 'comunemente usato dalle donne in quanto contribuisce a spianare le rughe e cancellare le eventuali indicazioni. Se applicato sul cuoio capelluto, impedisce tali condizioni forfora e di altre. Dà il tuo viso fluida e, aspetto più morbido e luminoso.

Verde Smoothie

Ingredienti

* 2-4 once di succo di aloe vera

* 1 cucchiaino di maca

* 1 cucchiaio di polline d'api

* 1 cucchiaino di 2000mg di vitamina C con cristalli Rosa Canina

* 1-2 cucchiai di glucosamina, condroitina e MSM liquido

* 2 cucchiai di semi di lino macinati

Indicazioni

Frullare tutti gli ingredienti e servire fredda. È inoltre possibile aggiungere varianti al vostro frullato con l'aggiunta di frutta come mango, ananas, pera e banana.

Guarigione Blueberry Aloe Smoothie

Ingredienti

* 1 tazza di succo d'arancia

* 1 tazza di mirtilli congelati

* 1 tazza di gel di aloe vera

Indicazioni

Frullare tutti gli ingredienti e servire ben freddo.

Aloe Vera fresco e fruttato

Ingredienti

* 1 porzione sapore di vaniglia formula sostituto di un pasto

* 15-20ml di concentrato di aloe vera

* 3 albicocche secche

* 100g (3slices) ananas

* 100ml di succo d'arancia non zuccherato

* 150ml di acqua

Indicazioni

In un frullatore, aggiungere tutti gli ingredienti e 3-4 cubetti di ghiaccio. Mescolate bene e godere.

Aloe Vera sana e celeste

Ingredienti

* 1 porzione a basso contenuto calorico vaniglia mix di proteine

* 30gms bassa crema di formaggio grasso

* 1 porzione sapore di fragola formula sostituto di un pasto

* 15-20ml di concentrato di aloe vera

* 125ml di acqua

Indicazioni

In un frullatore, aggiungere tutti gli ingredienti e 3-4 cubetti di ghiaccio. Mescolate bene e godere.

Aloe Vera Cioccolato e Banana

Ingredienti

* 1 porzione gusto di cioccolato formula sostituto di un pasto

* 250ml di latte scremato, cioccolato al latte con grassi o latte di soia

* Proteine ​​in polvere 1 porzione

* 1 banana

* 15 ml di Aloe Vera concentrato

Indicazioni

In un frullatore, aggiungere tutti gli ingredienti e 3-4 cubetti di ghiaccio. Mescolate bene e godere.

Aloe Vera Applicare succo di cetriolo

Ingredienti

* 2 cucchiai di liquido di aloe vera (estratti dalle foglie)

* 1 mela

* 1 cetriolo

* 1 cucchiaio di succo di limone

Indicazioni

Tagliate il cetriolo e mela a pezzetti e metterlo in un frullatore. Aggiungere il succo di limone e aloe vera ad essa. Mescolare bene e servire fredda.

Aloe Vera succo d'arancia

Ingredienti

* 3-5 Arance

* Aloe vera lascia

* Succo di frutta o acqua

Direzione

Dividere le foglie di aloe vera a metà e scavare il gel dal centro delle foglie. In un frullatore, mettere il gel di aloe vera e aggiungerlo arance ad esso. Frullare il composto per circa 2-3 minuti e filtrare il succo. Posizionare il succo in frigorifero per 2-3 ore e diluire la miscela con succo di frutta o acqua. Servire fresco.

Queste ricette di aloe vera sono ad alto contenuto nutrizionale e un basso contenuto calorico. Aloe Vera è anche noto per le sue proprietà antibatteriche e antifungine. Queste caratteristiche lo rendono uno dei prodotti più sani della natura.