Come smettere di gocciolamento nasale post

Gocciolamento nasale (PND) ha ottenuto di essere uno dei disturbi più sconcertanti che ci sono. Per uno, non avendo il controllo del muco che scorre giù per la gola può fare chiunque a disagio e due, non sapendo cosa fare al riguardo e semplicemente portando con il disagio è come introdurre una nuova dimensione alla sofferenza. Questo è il motivo per cui molte persone vogliono sapere come fermare gocciolamento nasale, e questo è ciò che io starò a raccontare in questo articolo.

Qual è gocciolamento nasale

Ogni singolo giorno, le ghiandole della gola e del naso producono muco (quasi 2 quarti). Questo muco è necessario per purificare l'aria che prendiamo in e inumidire le mucose nasali. Senza questa, i tessuti della gola sarà danneggiato. Inconsciamente mantenere la deglutizione il muco che viene prodotto, nel corso della giornata. Gocciolamento nasale (PND) si verifica quando è eccessiva secrezione dalle ghiandole che si traduce in un aumento della produzione di muco e quindi il muco continua a funzionare la gola. E poiché questa azione si verifica spesso, siamo a conoscenza di esso. Proprio come saremmo se avessimo un naso che cola, ma il muco in gola scorre nella direzione opposta, in questo caso.

Come smettere di gocciolamento nasale post Naturally

Ci sono una serie di rimedi naturali che ci aiutano a come smettere di gocciolamento nasale post. Rivediamo alcuni di questi rimedi gocciolamento nasale nel seguente articolo.

Idratare Yourself

E 'essenziale che bere molti liquidi in modo che il corpo rimane idratata. Ciò è essenziale perché ci impedisce di diventare il muco denso e la deglutizione sarà quindi resa più facile. Il liquido contribuirà a inumidire il rivestimento muco e sarà quindi più semplice per il muco di fuoriuscire. Liquidi caldi come tisane e camomilla sarà di aiuto.

Aumentare l'umidità

Aumentare l'umidità della stanza impostando il livello di umidificatore a un livello superiore o vapore, il bagno e stare lì per qualche tempo. Ciò aiuterà nuovamente per idratare le ghiandole e la secrezione di muco non sarà come densa. Rendendo così più facile per voi.

Evitare i cibi

Alcuni alimenti come il latte, farà sì che l'eccesso di secrezione di muco, mentre altri come il rosso pepe e peperoncino irriterà la gola. Entrambe queste condizioni porterà a post gocciolamento nasale. Quindi, se si vuole arrivare alla radice di esso, cercare di evitare latticini e irritanti piccanti.

Cottura a vapore

Un altro modo molto efficace di andare circa l'eliminazione di un gocciolamento nasale è di prendere un vapore caldo. Questo, vedrete, fornirà un immediato sollievo eliminando il naso bloccato e inumidire la mucosa che riveste liquefare e quindi l'accumulo di muco e solida che consente di scorrere facilmente giù per la gola. Mettere un po 'di olio di eucalipto in acqua vapore per l'aggiunta di un cura gocciolamento nasale.

Gargarismi

Gargarismi con acqua calda salata (TBS in 1 bicchiere d'acqua) immediatamente massaggiare la gola e contribuire a fornire sollievo. Sarà inoltre cancellare il muco costruire. Fatelo almeno 2 volte al giorno per accelerare il processo di guarigione.

Soffiarsi il naso

Assicurarsi che si soffia il naso regolarmente. Questo, dovrete essere d'accordo, è il modo più semplice per ottenere un trattamento gocciolamento nasale. Ma non è tutto ciò che fa, ma anche uno strumento per accelerare il processo di recupero.

Neti Pot

Utilizzare una pentola neti o un dispositivo simile a una soluzione di irrigazione nasale, che è quello di irrigare e idratare il naso con acqua salata. Ciò contribuisce a mantenere le ghiandole umida ed è un ottimo metodo su come smettere di gocciolamento nasale post.

E ora che avete alcune indicazioni su come smettere di gocciolamento nasale post, assicuratevi di usarli bene e non devono sopportare il disagio inutilmente.